胡萝卜

别名:胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚

热量:25大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

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五彩焖饭

多多小朋友从7月1号开始正式放暑假,习惯了她一日三餐在幼儿园吃了,猛的放了...

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做法by 多幸福多快乐2016-07-06收藏17152评论44
照烧鸡腿饭

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爱煮食川味经典 鱼香肉丝 【拌面 下饭超好吃】

1、自家炒好很难,切配费时间 2、确实好吃 【咸、甜、酸、辣】3、有爱煮食 ...

主料:

做法by ms爱煮食2016-07-23收藏4922评论18
意面的3+2种有爱吃法「厨娘物语」

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夏季里最省心的一碗快手炒面

夏季里,买来的时蔬,不少是不太易于保存的,而像胡萝卜、卷心菜等,储存的时间长...

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五彩糯米蛋

最近流行的爆的一款糯米蛋,吃货们吃的千奇百怪,无所不有,这款糯米蛋是素馅的,...

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一下消灭三碗米饭的焦溜豆腐

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清爽拌凉面#香雪奥运#

天热了感觉没什么食欲,可饭还是得吃啊。人是铁,饭是钢。那么天热咱们就多做一些...

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做法by 小黠大痴2016-07-05收藏11201评论12
饭合 | 凉面三吃

夏天到了这个温度 你还想着去街边吃麻小么? 还想着东来顺的火锅么? 你应该只...

主料:鸡胸肉黄瓜豇豆胡萝卜绿豆芽剁椒

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柠檬酸辣鸡爪

在家闲着无聊,看见有鸡爪和柠檬留做起来了,味道还不错。

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熘肝尖#夏日清爽家常菜#

猪肝对人体肝脏能起到很好的保护作用,而且猪肝还具有很好的补血功效。特别是对儿...

主料:胡萝卜黄瓜猪肝

做法by 幸福小精灵静静2016-07-23收藏2796评论4
清炒虾仁

清炒虾仁是江苏地区汉族传统名菜,属于苏帮菜的一种,即以虾仁为主要材料炒制的菜...

主料:胡萝卜豌豆玉米粒大葱

做法by 子言厨房2016-07-01收藏8565评论25
鲜肉馄饨

 

主料:猪里脊肉胡萝卜鸡蛋虾皮

做法by 豆豆妈li2016-07-16收藏2347评论10
胡萝卜玫瑰馒头

看普通馒头如何变身玫瑰花

主料:中筋面粉胡萝卜

做法by 笛子2016-07-09收藏4494评论16
胡萝卜黄瓜饼 宝宝辅食微课堂

胡萝卜黄瓜饼 参考年龄:10个月+ 胡萝卜中含有比其他蔬菜高出几十倍的胡萝卜...

主料:面粉胡萝卜黄瓜

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-02收藏6892评论86
米饭鸡蛋饼

你们家里的剩米饭都是怎么处理的呢?做蛋炒饭?还是加水做泡饭或粥,又或者还有什...

主料:米饭鸡蛋西葫芦胡萝卜面粉

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快手晚餐——营养好吃的上海菜饭

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香肠土豆焖饭

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吐司批萨-5分钟搞定超简易的营养早餐

如何在短时间内满足吃批萨的欲望,也给自己和家人做一个简易的早餐呢,手残党也能...

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