胡萝卜

别名:胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚

热量:25大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

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一下消灭三碗米饭的焦溜豆腐

这道菜,虽然没有肉,却是下饭就好吃,看着就很有食欲,10分钟的一道快手菜,有...

主料:豆腐胡萝卜

做法by 花儿萝卜2016-06-07收藏18108评论37
香肠土豆焖饭

上次做好发微信圈很多人就等着要菜谱来着,原谅我又耽搁了这么久才来写,哈哈 主...

主料:胡萝卜土豆蒜薹香肠

做法by 美姐姐的小资生活2016-06-11收藏8981评论23
捞汁素拼#好先生就用味事达#

夏天到了,想要吃的清爽又过瘾,还不想长肉肉,不如做个素拼吧。这道菜同样是解决...

主料:金针菇胡萝卜紫甘蓝黄瓜

做法by 小姿饭儿2016-06-03收藏12207评论20
黑椒意面#好先生就用味事达#

意面搭配些时蔬,用味事达纯味鲜来调味,做出的味道竟是很好。家有萌宝,总是吵着...

主料:圆葱意面

做法by elsa飞雪2016-06-03收藏11259评论26
五彩酱油素炒饭#好先生就用味事达#

普普通通的酱油炒饭,虽然放的全是蔬菜,但味道一点也不逊色,而且色彩鲜艳、营养...

主料:香菇青椒紫甘蓝胡萝卜米饭

做法by 飘雪厨房2016-06-02收藏9709评论22
鲜美酱油拌饭#好先生就用味事达#

女儿最爱吃老爸做的酱油拌饭,简单快手又好吃,不仅耐饿而且营养也丰富,这是考试...

主料:青椒米饭胡萝卜

做法by 臭美园妈2016-06-05收藏7194评论20
豆腐饼

豆腐选用的是北豆腐,里面的食材可以任意替换,煎制的时候要等底面基本定型,翻面...

主料:北豆腐猪肉馅木耳胡萝卜小香葱

做法by 许多心愿2016-06-13收藏3038评论7
杂蔬核桃鸡肉卷#松下电烤箱美食#

用松下烤箱做了这道美味,外焦里嫩,实在太好吃啦!蔬菜坚果搭配鸡肉,炎热的夏季...

主料:香葱胡萝卜芦笋核桃仁

做法by 海燕的窝2016-06-21收藏3052评论38
彩色蔬菜鸡蛋饼

 

主料:面粉胡萝卜西葫芦洋葱鸡蛋

做法by 夜光下的雨露2016-06-21收藏2596评论2
家常版大盘鸡

好吧,去年就做了这道菜,然后后来死活不知道放哪个文件夹去了, 今天在琢磨写哪...

主料:青椒胡萝卜土豆

做法by 美姐姐的小资生活2016-06-13收藏3045评论2
照烧鸡腿饭

孩子很喜欢照烧鸡腿饭,可是没有时间总出去吃,在去图书馆的时候,偶然看到了一篇...

主料:胡萝卜圣女果

做法by 家有乐的4次幂2016-06-05收藏6133评论22
麻酱凉面 清凉一夏 —捷赛私房菜

炎炎夏日,没有食欲怎么破,这道道麻将凉面给你带来几分清凉~

主料:胡萝卜黄瓜面条

做法by 捷赛私房菜2016-06-18收藏3252评论5
排骨饭

做法简单又美味的排骨焖饭。多放了一味调料,就满屋飘香!到底是什么调料呢?赶快...

主料:排骨胡萝卜

做法by 热情幸福的眼泪2016-06-20收藏2424评论4
糯米烧卖

家里小姑娘面点类独爱烧卖,但是做烧卖前糯米泡制时间长导致我不太愿意做这种慢食...

主料:胡萝卜香菇五花肉糯米

做法by 长不大的小厨娘2016-06-04收藏5312评论16
五彩金针菇

金针菇有很高的营养价值,含有大量蛋白质,可降低胆固醇,抗癌,同时对肝脏和肠胃...

主料:金针菇鸡胸肉胡萝卜黄瓜木耳

做法by 大橙子橙2016-06-21收藏2359评论9
奶香南瓜胡萝卜发糕

发糕可谓是中式蛋糕了,纯天然无添加,比蛋糕健康许多哦,添加了南瓜和胡萝卜,营...

主料:南瓜胡萝卜面粉牛奶

做法by 豆豆妈li2016-06-11收藏2468评论20
虾仁西兰花

西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。它能够促进人体的新陈代谢,具有...

主料:西兰花虾仁胡萝卜黑木耳

做法by 飘雪厨房2016-06-15收藏3197评论4
和风咖喱牛肉饭

对于上班族来说,这是一道美味又快捷的佳肴,容易上手,即使是厨房菜鸟也可以轻松...

主料:牛肉洋葱土豆胡萝卜珍珠菇彩椒黄油

做法by 白日梦想家vic2016-06-20收藏1719评论9
家常炸酱面

老北京炸酱面是出国之后才有机会尝试的。我很喜欢那浓浓的酱香味,加上爽口弹牙的...

主料:蒜末姜末

做法by 盈盈小筑20102016-05-11收藏13074评论31
土豆火腿早餐饼

营养丰富的早餐饼,做好后口感非常的软糯,味道也超好,配上一杯豆浆或牛奶,一顿...

主料:面粉胡萝卜香肠土豆

做法by 边边边白白2016-04-25收藏20432评论31

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