鸡胸

热量:133大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。老人,病人,体弱者更宜食用。

分享到
比必胜客还要好吃的芝士咖喱鸡肉焗饭

这么冷的天气来一份热腾腾香喷喷的芝士咖喱鸡肉焗饭暖心又暖胃好幸福!

主料:鸡胸肉洋葱

做法by 萌城美食2017-02-24收藏649评论4
香煎鸡胸肉—迷迭香

周围喜欢吃肉的朋友很多,对于我们“肉食动物”来说,喜欢吃肉的同时,又不希望脂...

主料:鸡胸肉

做法by 迷迭香Rosemary2017-02-15收藏1968评论13
销魂早餐-蒜香鸡胸肉

需要味道好,还想摆盘像网红一样逼格满满。 我想你有必要试一下这道菜

主料:鸡胸肉

做法by 黯然销魂小果冻2017-02-23收藏666评论3
麻辣鸡丝#盛年锦食.忆年味#

今年刚好是丁酉鸡年,年夜饭怎么能少了“鸡”这道菜,太油腻的年夜菜已经不是很吃...

主料:白芝麻香菜大葱生姜鸡胸脯肉

做法by 深蓝小米粥2017-01-16收藏5785评论8
鸡胸肉沙拉

刷脂必备哈哈哈

主料:鸡胸肉圣女果西兰花生菜鸡蛋玉米粒

做法by Aerius2017-02-11收藏1088评论1
那些美好的第一次:鸡胸沙茶卷饼#舌尖上的春宴#

两年前去oppa家见家长,第二天早餐,他妈妈端上来一盘叫做馍的东西,白白的薄...

主料:鸡胸肉生菜高筋粉鸡蛋

做法by 莉莉菲2017-02-20收藏842评论2
秋葵鸡肉卷  宝宝健康食谱

秋葵的营养价值极高 富含钙铁锌 想让宝宝长高的麻麻不要错过它 而且,它的维...

主料:秋葵番茄鸡胸肉洋葱

做法by 宝宝健康食谱2017-02-21收藏699评论5
牛油果鸡胸肉沙拉

 

主料:苦菊生菜紫甘蓝牛油果鸡胸肉芒果

做法by 小鱼尾2017-02-20收藏534评论4
嫩豌豆小炒肉#舌尖上的春宴#

可以击倒僵尸、保护脑子的豌豆射手,在餐桌上也是绝佳的绿色能量呢!这些沉睡在绿...

主料:豌豆鸡胸肉胡萝卜香菇

做法by 花儿的美食厨房2017-02-24收藏285评论7
柠香鸡胸干酪意面

意大利人对意面的爱已不能用狂热来形容,各式各样的意面搭配并非是食品设计师的随...

主料:柠檬菠菜鸡胸肉

做法by 没牌子2017-02-23收藏225评论4
爆浆鸡排「miu的食光记」

【情人节了,爆个鸡排给Ta吃】 当芝士遇到鸡排,咬一口,爆浆在唇齿间蔓延开来...

主料:鸡胸肉芝士鸡蛋生菜

做法by Miu的食光记2017-02-13收藏360评论1
香酥炸鸡排&鸡柳

 

主料:鸡胸肉牛奶鸡蛋

做法by Amy的美食日记2016-12-30收藏3764评论36
自制鸡米花,非油炸,更健康!

很多孩子都喜欢去某快餐店吃鸡米花,有些大人也比较爱吃,是一款比较受欢迎的小零...

主料:鸡胸肉面粉鸡蛋

做法by 多幸福多快乐2016-06-07收藏38131评论147
冬瓜鸡肉卷

冬天天气干燥,小朋友一定要多吃蔬菜哦!换个方式让宝宝爱上吃蔬菜~ 薄薄的冬瓜...

主料:冬瓜鸡胸肉香菇胡萝卜白菜木耳

做法by 宝妈享食记2016-12-29收藏3715评论8
豆腐鸡肉饼

美味松软,营养丰富,简单快速,十分适合早餐的豆腐鸡肉饼。

主料:鸡胸肉老豆腐鸡蛋

做法by 晓菜料理学院2017-02-09收藏502评论0
胡萝卜鸡肉鲜虾小肉丸

又是女儿辅食。天天除了研究吃还是吃。吃货就是这个样子。今天吃货犯懒了。随便快...

主料:胡萝卜鸡胸肉

做法by 苗妈小厨2016-12-29收藏2603评论14
苹果芝心烤鸡胸配焗山芋

 

主料:鸡胸肉

做法by 晓菜料理学院2017-01-23收藏1102评论2
鸡丝香菇粥

天气凉了,就会忍住想吃些热乎的饭食。外加冬季空气干燥,难免有胃口不佳的时候,...

主料:大米鸡胸肉香菇

做法by 泥鳅的主食厨房2016-12-10收藏3690评论9
【香菇肉末蒸玉子豆腐】低脂低卡安慰你的中式胃

减脂期间最怕的事情之一:蛋白质补充得不够!如果没有正确的饮食补充,不管是减脂...

主料:玉子豆腐鸡胸肉海虾香菇大蒜

做法by Inness猫2017-01-15收藏1429评论2
迷你明珠鸡松碗

这道菜品食材丰富多样,步骤虽多但烹制手法简单,摆盘考究,是新年招待客人的佳选...

主料:

做法by 厨王争霸_国际顶级厨艺大赛2017-01-20收藏1094评论4