鸡胸

热量:133大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。老人,病人,体弱者更宜食用。

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【中餐厅】张亮拿手菜-宫保鸡丁

大中华美食,自从上综艺中餐厅,外国友人对此也大赞好吃,张亮拿手好菜

主料:花生黄瓜鸡胸肉

做法by 蛋蛋烘焙美食记2017-09-25收藏7576评论0
肉末蒸茄子

熬过了漫长的苦夏之后,终于迎来了立秋节气。秋风一起,胃口大开,立秋每个地方都...

主料:鸡胸肉茄子

做法by 开心果子365Q2017-08-10收藏10544评论0
日食记|脆皮鸡饭

腌制过后的鸡肉,裹上面粉、蛋液和面包糠,油锅里刺啦一声——炸到金黄酥脆,撕成...

主料:黄瓜鸡蛋鸡胸肉

做法by 姜叔的日食记2017-11-16收藏385评论0
烤鸡排#鲜有赞,爱有伴#

鸡排,是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品,香味可谓是十里飘香,孩子们每次看...

主料:鸡胸肉

做法by 飘零星2017-08-25收藏6211评论0
香炸鸡柳~自制更卫生

小朋友特别喜欢,自制更卫生,在家就能做起来,味道同样棒棒哒!喜欢的试一试吧

主料:鸡胸肉红尖椒生姜鸡蛋面粉

做法by 婧妞美食2017-10-20收藏1173评论0
宫保鸡丁

吃了好几年了,自己学着做一下,我也是第一次做,还有很多不足,欢迎多多指教,不...

主料:胡萝卜黄瓜鸡胸脯肉

做法by 云小龙2015-03-01收藏100765评论278
自制鸡米花,非油炸,更健康!

很多孩子都喜欢去某快餐店吃鸡米花,有些大人也比较爱吃,是一款比较受欢迎的小零...

主料:鸡胸肉面粉鸡蛋

做法by 多幸福多快乐2016-06-07收藏43776评论153
宫保鸡丁来了,它的好兄弟鱼香肉丝还会远吗?

从来没有想过,一场大雨,居然冲走了多日的阴霾,阳光出来的时刻,连内心也跟着敞...

主料:鸡胸肉胡萝卜黄瓜花生米

做法by 桌饭2017-06-28收藏6173评论0
最上瘾的绝味川菜——宫保鸡丁

一百多年前在四川做官的丁宝桢老爷也是个炸花生米的“粉丝”,强烈地喜欢这种食物...

主料:花生米鸡胸肉

做法by 大菜的美食物语2014-11-19收藏119384评论413
宫保鸡丁

宫保鸡丁由清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢所创,他对烹饪颇有研究,喜...

主料:鸡胸肉花生米

做法by 乐悠厨房2015-05-12收藏88501评论233
椒麻鸡丝#膳魔师川湘主题月#

水煮鸡胸肉的又一新吃法,用膳魔师焖烧杯做出川湘菜,我也是挺佩服自己的,做法也...

主料:鸡胸肉

做法by Amy刘小咪2017-11-18收藏76评论0
无油低脂 会拉丝的 爆浆芝士鸡米花#百吉福食尚达人#

这款真是随便烤烤都好吃的鸡米花了,相当简单,不用放油也酥脆可口,咬开后爆浆 ...

主料:马苏里拉芝士鸡蛋

做法by Summer_sweetie2017-05-11收藏6779评论6
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐

许多减脂的人奉行“过午不食”,但作为有着多年健龄的我认为“过午不食”不可盲目...

主料:紫甘蓝黄瓜鸡蛋胡萝卜鸡胸肉

做法by 沙小囡2017-06-19收藏4892评论0
麻辣鸡丝

麻辣鸡丝又叫天府鸡丝,是川菜的一道菜品,鸡丝软嫩,麻辣鲜鲜,辣香扑鼻,风味独...

主料:鸡胸脯肉生姜大葱白芝麻蒜末

做法by 爱美味的虹冰冰2017-11-14收藏132评论0
『家夏』简单易做 快手中午菜 家常版宫保鸡丁的做法

这是一周前做的了,由于没有时间更新,就给耽误了,今天抽空给补上。宫保鸡丁由由...

主料:辣椒花生黄瓜鸡胸肉

做法by 家夏2016-05-31收藏31605评论89
宫保鸡丁#每道菜都是一台食光机#

记忆里关于川菜的回忆好像都有你,曾经年少的我们,一起吃过多少顿川菜?而宫保鸡...

主料:蒜末葱白姜末花生鸡胸肉

做法by 二三子shi2017-10-09收藏685评论0
蒜香蜜汁黑椒鸡排

超好吃的鸡胸肉做法,保证不柴!减脂增肌的小伙伴们快看过来,不管夹三明治吃还是...

主料:大蒜鸡胸肉

做法by Rolling_mummy2016-08-05收藏19446评论93
凉拌鸡丝

可以放辣酱油哦,根据自己的口味调制酱料。

主料:胡萝卜黄瓜鸡胸肉

做法by 小跳蛙love2017-10-09收藏634评论0
宫保鸡丁

宫保鸡丁有很多种做法,我喜欢很多蔬菜和鸡肉的搭配,随不是传统做法,但是是最健...

主料:鸡胸肉胡萝卜黄瓜花生米圆葱

做法by 娇阿美2016-03-10收藏27585评论76
小羽私厨之五彩蔬菜杯

从上班开始,老老实实的回归清淡饮食。我们要科学的吃好每餐饭,才能达到即瘦身排...

主料:蒜末葱末胡萝卜黄彩椒鸡胸肉鲜香菇小青菜

做法by 小羽私厨2017-10-11收藏575评论0

五分钟搞定经典快手菜