“三明治”的相关菜谱

全麦吐司,生菜,紫甘蓝,黄瓜,虾仁,鸡蛋,火腿片,百吉福芝士片,千岛酱,番茄酱,料酒（虾仁腌料）,盐（虾仁腌料）,黑胡椒粉（虾仁腌料）

小菁同学

吐司,蛋黄酱,白蘑菇,生菜叶,紫甘蓝,玉米粒,西红柿,火腿片,现磨黑胡椒,现磨海盐,黄油

Tina厨房日记

一人份,芝士,午餐肉,吐司,鸡蛋,香料碎（可选）

霖的吃货铺

吐司片,火腿片,西红柿,鸡蛋,生菜,沙拉酱

姝susie

全麦吐司,鸡蛋,香蕉,牛肉火腿片

沙小囡

吐司,芝士片,牛油果,鸡蛋,盐,黑胡椒碎,生菜,以上食材可做2个三明治

畏惧水的杯子

全麦吐司面包片,鸡蛋,无花果,浓稠酸奶,盐,即食麦片

枭笑

吐司,金枪鱼罐头,番茄,鸡蛋,生菜,沙拉酱

木木木木de健康生活

奶油奶酪,吐司面包,马苏里拉芝士,鸡蛋,红肠,盐,草莓酱

枭笑

丘比果+1 芒果果酱,丘比沙拉酱蛋黄口味,吐司片,金枪鱼罐头,黄瓜片,番茄片,甜玉米粒,紫甘蓝丝,芝士片,胡萝卜丝

丘比食品

吐司,草莓,花生酱,鸡蛋,奶酪,糖粉,草莓巧克力笔,抹茶巧克力笔,盐(洗草莓),薄荷叶

枭笑

面包胚,苦菊,火腿片,芥末沙拉酱,青瓜,圣女果,黑胡椒粉

爱糖果

厚切吐司,鸡蛋,午餐肉,黄油,蛋黄酱,葱花,盐,黑胡椒

羽翙的贪吃小厨房

吐司片,牛油果,红心火龙果,黄瓜,芝士片,千禧番茄,红布林,沙拉酱

羽翙的贪吃小厨房

吐司,番茄酱,圆白菜,鸡蛋,牛奶,海盐,黑胡椒

尖尖实验室

吐司,鸡蛋,花生酱,芝士片,黄油

will121

吐司,日本豆腐,鸡蛋,坚果,鲜虾

羽翙的贪吃小厨房

吐司,豆腐皮,红苋菜,鸡蛋,烤鸭腿,椒麻味抹酱,黄油,千岛酱,小尖椒,盐,生抽,蚝油

羽翙的贪吃小厨房

白吐司,鸡蛋,火腿片,百吉福原味芝士,生菜,黄芥末酱,番茄酱,油

Sharon阿呀

吐司,香蕉,沙拉酱,巧克力酱

木木木木de健康生活