牛里脊

热量:107大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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干煸牛肉丝

牛肉营养丰富,多吃身体健康。干煸干香鲜辣,下饭佐酒最佳。

主料:牛里脊肉香芹红椒

做法by doreen20152016-10-13收藏3402评论17
飘香的香辣牙签牛肉

最馋人的下酒菜,上桌绝对是只有空盘子了。牛肉,裹着辣椒的辣,芝麻的香,香料的...

主料:牛里脊

做法by 模样生活2017-02-15收藏1821评论15
肉类处理技巧:肉片肉丝这样处理,炒起来更美味!

你知道吗?不同肉类有不同的预处理方式,这会直接影响成菜的口感。要炒出干香不柴...

主料:牛腿肉牛里脊猪里脊肉

做法by 美食台2017-04-22收藏1206评论6
嫩牛肉卷饼#利仁电饼铛,烙烤不翻锅#

君之老师的这嫩牛肉卷饼,其实就是某洋快餐的嫩牛五方。非常好吃,值得一试,有了...

主料:姜末牛里脊中筋面粉生菜

做法by 银元宝2017-11-09收藏22评论0
蚝油牛肉

蚝香四溢牛肉嫩滑,鲜咸中又略带一分甜意,特别的下饭诱人。

主料:草菇牛里脊

做法by 安小厨5202017-03-02收藏1620评论7
香辣牛肉酱

非常百搭的一款牛肉酱,面条,拌饭,早餐的百搭单品。 味道很鲜,做的时候满...

主料:辣椒大蒜生花生米牛里脊

做法by 一秋旅食2015-10-13收藏7735评论83
黑椒杏鲍菇牛肉粒#中粮我买,真实惠才是实力派#

1.牛肉粒腌渍时加少量食用小苏打,可以让肉质更鲜嫩 2.杏鲍菇和牛肉粒尽量...

主料:牛里脊杏鲍菇蒜头生姜黄油

做法by Amy刘小咪2017-11-13收藏15评论0
100个人就有100种水煮牛肉,用情多深就有多辣

欢迎您关注我的微信公众号:小羽私厨。每日更新私房视频菜谱。 我对水煮牛肉的...

主料:牛里脊豆芽娃娃菜青蒜

做法by 小羽私厨2016-03-04收藏5527评论15
麻辣鲜香的干煸肉丝

 

主料:牛里脊香芹香菜

做法by 阿罗al2016-07-23收藏3679评论9
小羽私厨之双椒锡纸牛肉

做牛肉是一道讲究的大菜,做得好才会口感嫩滑适中,这秘诀就是在腌渍的时候,“搞...

主料:洋葱金针菇青尖椒红尖椒 牛里脊黑木耳

做法by 小羽私厨2017-09-05收藏518评论0
小羽私厨之香辣牛肉丝

上个周末做了一盒香辣牛肉丝来当零嘴解馋,正好赶上朋友来串门,全被他吃光了,吃...

主料:牛里脊

做法by 小羽私厨2017-07-07收藏562评论0
黑椒牛肉粒|美食台

嘉宾Han(微信公众号:瀚厚HanAndHold)告诉大家,牛里脊肉要挑带点...

主料:牛里脊

做法by 美食台2016-04-08收藏4756评论9
黑蒜子牛肉粒

黑蒜子牛肉粒是一道天津特色菜,在天津做这道菜最为有名的是成都道上的桂园餐厅。...

主料:牛里脊

做法by 潘潘猫2012-10-02收藏46965评论204
罗宋汤—改善食欲差的“秘籍”

天气慢慢热了,宝宝们会出现间歇性的不爱吃饭。想让宝宝们胃口好一点,超人妈妈们...

主料:洋葱西红柿土豆牛里脊肉胡萝卜

做法by 柚子妈的宝宝营养餐2017-05-31收藏761评论3
小炒牛肉

牛肉的营养成分不用说大家都知道,蛋白质含量高脂肪含量低补中益气滋...

主料:牛里脊芹菜青椒

做法by 小安爱烘焙2016-11-07收藏2348评论7
嫩牛肉卷饼#利仁电饼铛,烙烤不翻锅#

复刻君之食谱,某只说超级好吃,自己吃了两个。

主料:姜末牛里脊生菜辣椒香菜

做法by 吃个东西2017-11-09收藏15评论0
谷物中的益智辅食,价格非常便宜,你给宝宝吃了吗!

玉米牛肉糊 参考月龄:9个月以上 玉米有着“全能营养”的美誉,其丰富的谷氨酸...

主料:玉米粒胡萝卜土豆

做法by 宝宝辅食微课堂2017-08-07收藏342评论0
香菇牛肉酱  宝宝健康食谱

随着宝宝月龄的增长,可以享受到的辅食花样越来越多,单单是白粥、白米饭已经满足...

主料:

做法by 宝宝辅食达人原创2017-04-12收藏990评论8
经典黑胡椒牛排—在家做出饭店的味道

之前出过黑胡椒牛排的食谱,这次是另一种腌制方法与大家共享。 1.牛肉含钾 ...

主料:黄油大蒜菠萝洋葱西兰花芹菜牛里脊黄油

做法by Tina厨房日记2017-02-14收藏1353评论5
别老用大米小米煮粥了,宝宝要来点新花样,换种谷物试试!

藜麦牛肉粥 参考月龄:12个月以上 藜麦是被联合国粮农组织认为,是唯一一种可...

主料:芦笋莲藕

做法by 宝宝辅食微课堂2017-04-14收藏912评论14

五分钟搞定经典快手菜