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蚝油秋葵(减脂餐)#福临门 幸福临门#秋葵,蒜,蚝油,小米椒
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蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️西兰花,小米辣,蒜,生抽,蚝油
5分
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐巴沙鱼,肥牛,荞麦面,萝卜,胡萝卜,芦笋
收藏人数 6.2万
减肥主食代餐！香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱！鸡胸肉,奥尔良腌料,黑胡椒碎,生菜
5分
#让每餐蔬菜都营养美味#快手白萝卜煎蛋汤 冬日暖身减脂餐鸡蛋,萝卜,盐,太太乐鸡汁,黑胡椒,姜片
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减脂餐‼️太掉秤了！蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻,2勺生抽、1勺陈醋，少许盐和几粒白砂糖,黄瓜,西兰花,鸡蛋,虾仁
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彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐鸡胸肉,胡萝卜,鸡蛋,甜玉米粒,黄瓜,紫甘蓝,黑胡椒粉,沙拉酱,盐,料酒,橄榄油
4.9分
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋香菇,鸡蛋,胡萝卜,蒜,蚝油,生抽,黑胡椒
5分
减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！豆腐,虾仁,娃娃菜
5分
凉拌木耳腐竹(减脂餐)木耳,腐竹,黄瓜,洋葱
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✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️鸡胸肉,黄瓜,蒜
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减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇菠菜,平菇,蒜末,葱花,小米辣,芝麻,辣椒粉,生抽,陈醋,蚝油,盐和糖
4.9分
#中小学生做饭指南#这么鲜的菌菇虾仁汤喝过吗？减脂餐虾仁,蘑菇,蟹味菇,海鲜菇,盐,食用油,葱
5分
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖鸡胸肉,山药,菠菜,鸡蛋,盐,白胡椒粉,黑胡椒碎,鸡精,香油,蚝油
4.9分
凉拌鸡丝（减脂餐）鸡胸肉,香菜/小红米辣,盐,生抽,醋,花椒蒜瓣,料酒,葱
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#憋在家里吃什么#减脂餐鲜虾蒸日本豆腐日本豆腐,香葱,香油,鲜虾,土鸡蛋
5分
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