“甲减”的相关菜谱
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#今天吃什么#芹菜炒虾仁
青虾仁,芹菜,葱姜,盐,淀粉,料酒,油
5分木瓜银耳羹~美容养颜银耳,木瓜,冰糖,枸杞
4.9分止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤雪梨,泡发银耳,枸杞,冰糖,清水
4.7分#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋菠菜,鸡蛋,姜,盐,油,糖
4.9分清炒小白菜#父亲节,给老爸做道菜#小白菜,小葱,姜,蒜,盐,味极鲜,鸡精,小尖椒,淀粉
5分素食——芹菜胡萝卜炒香干芹菜,胡萝卜,香干,蒜,姜,白胡椒,盐,蚝油,香油,鸡精
4.7分红枣银耳莲子汤银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖
4.7分#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤鸡胸肉,葱,鸡蛋,盐,秋葵,油,姜,淀粉
4.8分#肉食者联盟#姜辣肉丝里脊肉,香菜,姜,生抽,盐,辣椒段,青椒
收藏人数 4760巧克力甜甜圈海绵蛋糕鸡蛋,低筋面粉,细砂糖,玉米油,泡打粉,黑巧克力币,白巧克力,彩糖珠
4.7分水果果冻(白凉粉版)#单挑夏天#白凉粉,芒果,黄桃罐头,水
4.9分#一道菜表白豆果美食#三鲜馄饨鲜虾,猪肉,鸡蛋,葱姜,盐,鸡精,香油,十三香粉,味极鲜酱油,馄饨皮,紫菜,虾皮,小葱
5分#春季减肥,边吃边瘦#西兰花蟹味茹西兰花,蟹味菇,盐,蚝油,油,大蒜
5分银耳雪梨糖水#美的微波炉菜谱#雪梨,干银耳
4.7分蛋黄溶豆蛋黄,糖粉,白醋,奶粉
4.8分#今天吃什么#蛋白椰蓉球蛋清,低筋面粉,奶粉,糖粉,椰蓉,椰蓉(沾表面)
5分