核桃

别名:核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果

热量:627大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年。

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《神奈川冲浪里》—坚果冰淇淋与海浪鸡尾酒冻#我的玩味生活#

突然迷上了绘画, 沉浸于色彩的交织网,痴迷于线条的华尔兹, 友人说,你这跨度...

主料:鸡蛋牛奶淡奶油核桃杏仁

做法by 饭饭2018-07-09收藏717评论0
摩卡布朗尼

最近新得了一些金龙鱼的面粉,赶紧动手做了个快速蛋糕尝尝鲜~ 布朗尼属于一个蛋...

主料:鸡蛋黄油

做法by 妮不懂T_T2018-07-08收藏245评论0
减脂期的无油无糖全麦马芬蛋糕

减脂期又特别馋蛋糕,随手搭配了这款无油无糖的全麦马芬,里面添加了温润的香蕉泥...

主料:核桃仁燕麦片红枣鸡蛋

做法by 泣哥儿2018-07-01收藏472评论0
夏日消暑——绿豆沙软欧包

绿豆沙是祖传百年的清热解毒消暑的甜品,它不会因为奶茶的盛行,被大家遗忘,家中...

主料:黄油高筋面粉

做法by 不藏私面包匠人2018-07-07收藏222评论0
香菇核桃肉

这一盘非常营养,有菌菇,有瘦肉,还有坚果。香菇多汁鲜美,最后撒上香脆的核桃仁...

主料:香菇里脊肉

做法by 尖尖实验室2018-07-05收藏260评论0
风靡欧洲的胡萝卜杯子蛋糕#在“家”打造ins风#

很多人肯定像虎哥一样,一逛宜家就忍不住买买买,这次的大采购也买了不少烘焙好“...

主料:奶油奶酪胡萝卜鸡蛋低筋面粉

做法by 虎虎生味儿2018-06-01收藏1411评论0
无油低糖果干软欧

最近迷上了低脂软欧,今天再来一款无油低糖果干软欧,外脆内软好喜欢……

主料:核桃仁燕麦片

做法by 泣哥儿2018-07-03收藏217评论0
芒果思慕雪

 

主料:核桃酸奶芒果

做法by 柳絮纷妃2018-07-12收藏123评论0
核桃枣糕

枣糕真的是百吃不厌~红枣含有人体所需的很多营养成分,还能补气血,核桃含有磷脂...

主料:核桃鸡蛋低筋粉

做法by 火火菇凉y2018-06-18收藏374评论0
手抓葱油饼-快手营养早餐

最近特别懒不想做饭,但是怀孕期间又要吃的健康营养,不能老吃外卖!所以就想到了...

主料:面粉

做法by 清青手作2018-06-10收藏502评论0
「回家菜谱」——抹茶布朗尼蛋糕

回家吃饭—— 轻风和草地享受阳光倾泻 你在我身边看着夕阳辽远 水面拨动晚霞...

主料:鸡蛋低筋面粉黄油核桃

做法by 美的食色2018-07-04收藏128评论0
扬州·西楼

☞墨云拖雨过西楼☜ ☞水东流☜ ☞晚烟收☜ ☞柳外残阳,回照动帘钩☜ ...

主料:无花果葡萄秋葵

做法by 百黑2018-07-17收藏47评论0
红枣糕-无需泡打粉

怀孕初期没有食欲,就想给自己做点即营养又适合孕妇的点心,当个早餐什么的…第一...

主料:低粉红枣核桃

做法by 清青手作2018-05-14收藏807评论0
温泉奶油焦糖核桃

这是活动【给妈妈一款订制面包--第三弹】(详细请看我的帖子) 申请者:纳...

主料:黄油芝麻核桃葡萄干高筋面粉核桃淡奶油

做法by 亮叔爱食记2018-04-18收藏1163评论0
核桃柠檬生姜饮

核桃含有锌、卵磷脂等物质,能美容养颜;生姜含有多种活性成分,具有排毒消炎、加...

主料:生姜柠檬核桃

做法by 只爱飞飞自己2018-07-02收藏88评论0
红豆沙核桃土司卷

每款烤箱温度不一致,所以自行调整。

主料:白芝麻土司核桃仁鸡蛋

做法by 游在水中252018-06-30收藏99评论0
自制每日坚果

每日坚果特别火,各种品牌都做每日坚果,有些原来做瓜子仁比较出名的厂家也上架了...

主料:红枣葡萄干核桃仁

做法by 龙宝宝陈诺_陈筱盈2018-06-30收藏101评论0
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