南豆腐

南豆腐

别名:嫩豆腐、软豆腐

热量:81大卡(100克)

分类: 豆类 ,大豆类

适宜人群:一般人群均可食用。 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。。

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