墨鱼

别名:乌贼、花枝、墨斗鱼、乌鱼、暝斗鱼、乌侧鱼、缆鱼

热量:83大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产, 其它

适宜人群:一般人群均能食用 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用。

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墨鱼干党参鸡汤

下雨、阴冷,还好,我有这一碗汤,捧着暖了手,喝了暖了身。 墨鱼含有丰富的蛋白...

主料:鸡肉

做法by lin悠然112018-11-06收藏2238评论0
杂烩锅

入冬了,各种炖菜在我们家就经常出现了,每天晚上下班到家,又冷又饿的,这时候如...

主料:红薯粉丝

做法by 舞之灵10272018-11-11收藏2241评论0
#百梦多圆梦季#咖喱乌冬面

 

主料:蟹柳蝦仁洋葱秋葵

做法by 魔镜的妖精2018-10-25收藏4443评论0
【酸辣汤】老北京的酸辣汤,爽快又驱寒!

霜降一过,天就完全凉下来了,这时候来一碗热乎乎的酸辣汤,暖胃又暖身。今个儿北...

主料:墨鱼嫩豆腐草菇口蘑海米毛豆鸡蛋香菜小葱姜片

做法by 美食台2018-10-29收藏2845评论0
七彩水饺#金龙鱼专业饺子粉#

七彩水饺可是水饺界的明星,她曾经登上《舌尖上的中国》第三季,红极一时!七彩斑...

主料:猪肉馅

做法by 金龙鱼麦芯面粉2018-10-31收藏926评论0
咖喱杂蔬鱼蛋 #百梦多圆梦季#

感谢这次的试用机会,平时家里也经常做咖喱的菜肴,因为儿子喜欢。今天做一份咖喱...

主料:

做法by 舞之灵10272018-10-24收藏1430评论0
五色海胆饺#金龙鱼专业饺子粉#

形状美观,味道鲜香, 仿佛是饺子界的爱马仕!保证吃一口,就让人停不下来~海胆...

主料:猪肉馅

做法by 金龙鱼麦芯面粉2018-10-31收藏831评论0
太极饺子#金龙鱼专业饺子粉#

太极饺子,一张皮上黑白分明,将中国传统文化太极融入饺子中~

主料:猪肉馅

做法by 金龙鱼麦芯面粉2018-10-31收藏797评论0
咖喱海鲜烩饭#百梦多圆梦季#

简易版的烩饭 让剩饭的华丽变身,既营养又美味 加入咖喱,椰奶,芝士,海鲜的烩...

主料:洋葱墨鱼青口花蛤鲜虾

做法by 一一描2018-10-16收藏1109评论0
海鲜粉丝煲

麻辣鲜香的下饭菜非他莫属,绝对让你分分钟饭扫光。无论何时,做一锅热乎乎香喷喷...

主料:干虾米肉糜墨鱼粉丝

做法by 肥小菇2018-09-18收藏526评论0
墨鱼大㸆|味足下饭

 

主料:墨鱼

做法by 菜菜美食日记2018-11-05收藏19评论0
西班牙海鲜烩饭

西班牙国家不大,却是个名副其实的美食之国,西班牙海鲜饭闻名世界,浓郁的汤汁,...

主料:大虾花蛤甜椒青豆鸡胸肉洋葱西红柿

做法by 飒蜜厨房2018-06-28收藏775评论0
美味鸭肉汤

和大飞哥一起做的

主料:墨鱼枸杞

做法by 我不认识它他它她2018-11-11收藏11评论0
夏季滋补,就靠这一碗鲜到没朋友的靓汤~

用墨鱼干煲排骨汤,鲜到没朋友,这一碗炖煮的靓汤最适合夏季滋补了~

主料:胡萝卜小葱仔排黑木耳

做法by 微体兔2017-08-02收藏3434评论0
【莲藕养生汤】吃藕喝汤,帅哥教你轻松养颜!

秋季宜吃藕,滋阴养肺、温养补虚。今天分享两款莲藕汤,选用皮薄肉厚的九孔莲藕,...

主料:红枣姜片

做法by 美食台2018-09-30收藏84评论0
姜蛋海鲜面

我朋友说这是一碗,只有浙江人才能理解的面。为什么这样说呢?只要老乡一看就知道...

主料:香菇鸡蛋生姜猪肝

做法by 恋上酒杯的猫2018-08-27收藏196评论0
先炒再炖,烧出不一样的肉片汤!

冬季,湖南人喜欢用小墨鱼干烧汤,滋阴养血、补脾益肾。炖煮之前要先处理墨鱼干,...

主料:五花肉瘦肉黄瓜

做法by 美食台2017-12-17收藏1415评论0
黑珍珠号

有没有人和亮叔一样喜欢看《加勒比海盗》? 亮叔超喜欢这种不...

主料:高筋面粉奶油奶酪

做法by 亮叔爱食记2018-06-14收藏404评论0
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五分钟搞定经典快手菜