菠萝

别名:番梨、露兜子、凤梨

热量:41大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用菠萝。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。

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菠萝雪梨汁

雪梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,梨和菠萝一起具有清热润肺、止咳化痰、助消...

主料:菠萝雪梨

做法by 曦妈妈辅食2018-07-14收藏331评论0
菠萝咕咾肉#单挑夏天#

菠萝咕老肉一道酸甜可口的下饭菜给饭桌增添一道美味

主料:青椒猪肉菠萝

做法by by花凝雨嫣2017-07-26收藏38155评论0
菠萝咕咾肉,咬一口不老的灵魂

在很长一段时间里,我始终认为,“咕咾肉”算不得菜,更像是一道饭桌上的零食。裹...

主料:鸡蛋猪梅肉青椒红椒

做法by 任芸丽2018-04-20收藏3823评论0
彩虹思慕雪

 

主料:香蕉芒果菠菜菠萝蓝莓西瓜

做法by 罐头视频2018-07-05收藏272评论0
风靡欧洲的胡萝卜杯子蛋糕#在“家”打造ins风#

很多人肯定像虎哥一样,一逛宜家就忍不住买买买,这次的大采购也买了不少烘焙好“...

主料:奶油奶酪胡萝卜鸡蛋低筋面粉

做法by 虎虎生味儿2018-06-01收藏1411评论0
菠萝咕噜肉

咕噜肉又称咕咾肉、古老肉、咕俚肉、或糖醋肉,和普通的卤肉所不同的是,咕噜肉所...

主料:菠萝蛋清

做法by 拾味爸爸2018-04-18收藏2691评论0
三款夏日水果棒冰

炎热的夏天最适合来一根棒冰,瞬间让你清凉下来!这三款夏日水果棒冰,可以放肆的...

主料:水蜜桃樱桃菠萝西瓜猕猴桃

做法by 食Fun有趣2018-07-10收藏84评论0
「回家菜谱」——菠萝果酱

回家吃饭——   春水初生 春林初盛 春风十里 不如有你

主料:柠檬菠萝

做法by 美的食色2018-07-06收藏121评论0
油条跟虾绝妙组合,广东人真会吃!

油条这种街边小吃,用来烧菜也是一绝,比如人气嘉宾李强老师今天这道经典粤菜,是...

主料:菠萝虾仁油条

做法by 美食台2018-06-01收藏757评论0
母亲节献礼之菠萝咕噜肉

其实每年只有一天是母亲节,所以无论用多么贵重的礼物都无法表达我们对母亲的感恩...

主料:瘦肉青椒红椒菠萝

做法by icecoffees2018-05-12收藏1115评论0
菠萝炒饭 酸甜可口小朋友们的最爱

我喜欢吃炒饭,但加入不。 这道菠萝炒饭是搞定他们吃炒饭的必杀技。营养丰富、...

主料:菠萝米饭青豆玉米粒鲜虾葱花

做法by SANSAN_332018-05-15收藏1018评论0
超级开胃菜--菠萝咕噜肉

酸甜开胃的菠萝咕噜肉,不仅颜值诱人,更是给味觉极大的满足,搭配出味觉的新体验...

主料:鸡蛋菠萝

做法by 安小厨的大胃2017-04-10收藏22053评论51
菠萝反转蛋糕 | 好吃貌美网红甜品

能给人带来幸福感的食物里,甜点排第一位。 一块好的甜食,糖分适中,湿润细腻...

主料:牛奶鸡蛋低筋面粉黄油菠萝

做法by 菜菜美食日记2018-04-28收藏1633评论0
轻舞飞扬~自制披萨(含披萨皮,披萨酱制作方法)

这个披萨皮的配方是经过我反复试验而成的,经过两次发酵的披萨皮可以放入冰箱冷冻...

主料:菠萝香肠青豆洋葱玉米黄油马苏里拉芝士

做法by 悠悠小厨2014-08-08收藏92981评论742
可以甩掉饭店几条街的美味菠萝古老肉#舌尖上的春宴#

菠萝古老肉也可以写作菠萝咕咾肉,或者菠萝咕噜肉。它是一道传统粤菜名菜。如何在...

主料:菠萝

做法by liuliu的花样美食2017-03-03收藏21638评论75
超好吃的菠萝咕噜肉

去饭店不如在家吃啊,嘿嘿

主料:里脊肉菠萝洋葱鸡蛋

做法by 果咼2016-03-11收藏47414评论109
菠萝糯米饭

又到一年菠萝季,菠萝是我很喜欢的水果之一,似乎我对菠萝美食都无法抗拒,例如菠...

主料:枸杞菠萝黑米

做法by 风意画2018-06-15收藏296评论0
菠萝炒饭

哪有那么多故事,就是很饿,要吃饭而已

主料:米饭青豆玉米粒鲜虾菠萝葱花

做法by 郭丽丽62018-07-14收藏68评论0
菠萝果酱饼干

饼干擀好的时候一定要小心点拿下来,可以把油纸拿起来一点,有个弧度比较好拿出来...

主料:蛋黄黄油低筋面粉

做法by 宝儿_boa2018-07-02收藏123评论0
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五分钟搞定经典快手菜