猪肝

热量:129大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:1.适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者可食用; 2.适用于肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲,眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者可食用; 3.适宜癌症患者及放疗、化疗后食用;适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人可食用

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猪肝遇上鸡肶菇#金龙鱼舌尖美味·油你掌勺#

 

主料:猪肝姜蓉

做法by 魔镜的妖精2018-11-03收藏4506评论0
香卤猪肝

我家宝贝喜欢吃猪肝,外面卖的不敢买给她吃,自己做的干净又好吃,最主要的是做法...

主料:猪肝小香葱

做法by 踏月色而来77372018-11-12收藏2397评论0
青椒炒猪肝

 

主料:青椒猪肝大葱

做法by 食客祥妈2018-10-26收藏4775评论0
小炒猪肝

 

主料:猪肝青蒜大葱大蒜

做法by CarmenChan2018-11-08收藏2114评论0
抗霾:猪肝菠菜汤#金龙鱼舌尖美味·油你掌勺#

菠菜含草酸必须要窜一次水。

主料:菠菜猪肝蛋清

做法by 食客祥妈2018-10-24收藏2856评论0
抗霾清肺~洋葱青椒炒猪肝

洋葱和猪肝都具备清肺明目的功效!猪肝具有较强的解毒功效,含有丰富的营养物质,...

主料:青椒猪肝

做法by Alice优优2018-10-25收藏2180评论0
小炒猪肝

 

主料:猪肝小葱

做法by 宝儿的小厨房2018-10-19收藏1428评论0
猪肝拌川

那天同事说好想吃猪肝拌川。很好奇这是啥菜,难道是川菜?但是川菜好像没有这道菜...

主料:猪肝

做法by Xiao小C2018-10-19收藏1085评论0
小炒猪肝(爆炒系列)【Mosquito私家小厨】

动物肝脏营养极其丰富,其他食物很难代替。动物肝脏中含有丰富的蛋白质。猪肝味甘...

主料:小葱猪肝

做法by Mosquito私家小厨2015-01-03收藏126550评论250
酱爆猪肝

#罐头小厨#猪肝,最理想的补血佳品之一,跟着国民美食暖男学让猪肝又滑又嫩,每...

主料:猪肝

做法by 罐头视频2018-11-14收藏9评论0
别再给宝宝喝白粥了,营养差太多!这样做好吃又补铁!

粗粮营养粥 参考月龄:11M+ 今天煮粥时我特意加了点糙米,它是稻谷脱壳后...

主料:番茄糙米猪肝

做法by 宝宝辅食微课堂2018-07-30收藏816评论0
菠菜炒猪肝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#

菠菜嫩滑,鲜肉爽嫩,适宜的咸味有助于开胃。一道美味的家常菜式。鲜美可口,养阳...

主料:菠菜

做法by 尖尖实验室2018-09-29收藏221评论0
菠菜猪肝粥  宝宝辅食食谱

为了给孩子补铁,特意煮了这款营养粥,熬煮到米粥软烂浓稠,容易咀嚼和吞咽消化,...

主料:鸡蛋大米菠菜猪肝

做法by 宝宝辅食达人原创2017-05-23收藏7383评论3
老北京炒肝

 

主料:大葱大蒜猪肝猪大肠

做法by XKP2018-11-04收藏11评论0
爆炒猪肝|别熬夜啦

猪肝处理过血水,快火急炒,每片猪肝都裹满了酱汁,吃起来滑嫩又下饭。 最近秋寒...

主料:姜片红椒黄瓜猪肝

做法by 菜菜美食日记2018-10-29收藏27评论0
酱爆猪肝#金龙鱼营养强化维生素A新派菜油#

记得以前特别喜欢吃学校食堂里卖的酱爆猪肝,自己却从来没有烧过,昨天路过菜场看...

主料:蒜头青蒜红椒青椒猪肝洋葱

做法by 喵了个斯基2018-09-17收藏181评论0
山楂猪肝粥 宝宝辅食食谱

“参考月龄:12个月以上 10个宝宝9个缺铁,你还指望用蛋黄菠菜来补?真正有...

主料:核桃猪肝花生

做法by 宝宝辅食达人原创2018-08-19收藏317评论0
爆炒猪肝

最近迷恋于种菜 可算是功夫不负有心人,终于全部发芽了, 炎热的天气让人一点食...

主料:猪肝鸡蛋

做法by 美姐姐的小资生活2017-07-08收藏4378评论0
菠菜猪肝粥

秋冬的早餐,孩子吃它最好,养肝明目又补铁,对眼睛好,别错过

主料:大米菠菜猪肝枸杞

做法by 爱糖水女孩2018-11-01收藏14评论0
蒜苗炒瘦肉猪肝

这是一道再家常不过的菜了,可我还是想把我的做法分享给你。

主料:猪肝瘦肉蒜苗

做法by 贪吃的小胡子2018-11-09收藏10评论0
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五分钟搞定经典快手菜